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《高效能人士的七个习惯——积极主动》读后感

时间:2018/11/7 16:00 分类:读后感

  《高效能人士的七个习惯——积极主动》读后感

  文/宋宇铭

  你有这样的问题吗?

  “事业十分成功却失去了家庭”

  “很忙,但是看不出来这样工作,对将来有何意义”

  “经常减肥,越减越肥”

  “看到他人成功,表面祝福,心里却难受”

  “要做的事情太多了,但是时间总是不够用”

  ……

  如果你有上述问题,那就意味着需要改变了,但是,要怎样改变呢?要改变现状就要改变自己,要改变自己,首先要改变我们看外界的方式和习惯。

  维克多?弗兰克尔说:“你可以夺走一个人的一切,但你无法夺走人类的终于自由---亦即在任何环境中,人有能力自由的选择自己的人生态度和反应方式。”

  消极被动的人有意或无意的让外在的东西影响(情绪、感受或环境)来控制他们的回应,积极主动的人运用自由的空间,依价值观来做出选择,他们智慧地运用刺激和回应之间的空间,扩展了选择的自由性,进而扩展了自己的生存空间。低效能的人是环境的产物,他们会说“我已经无能为力”、“我只能这样做”“要是…就好了”;高效能的人是自己选择的结果,他们会说“试试看有没有其他的可能”、“我更愿意……”,积极主动的人专注于“影响圈”,他们专心做自己力所能及的事,使“影响圈”不断扩大,消极被动的人则紧盯着“关注圈”,紧盯着他人的弱点,环境问题以及超出个人能力范围的事情不放,结果使“影响圈”不断缩小。

  你不能决定生命的长度,但你可以控制它的宽度。

  你不能决定天气,但你可以改变心情。

  你不能改变容貌,但你可以展现笑容。

  你不能预知明天,但你可以利用今天。

  你不能控制他人,但你可以掌握自己。

  你不能样样顺利,但你可以事事尽力。

  做一个积极主动的人,高效能人士终将成功!

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